成人プログラム紹介

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超音波流水健康プログラムの紹介

ビデオ提供、流水健康クラブ様・株式会社セラピスト様

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【自転車室内トレーニングクラブ】※動画があります。

自転車室内トレーニングクラブ ▶練習時間、参加費 　毎週金曜　20:15～21:05の50分　▶会費　RAXY会員　2,500円　一般4，000円　 ▶練習場所 クラブ3階Ａスタジオ ▶内容 ロードバイクなどのスポーツ用自転車のトレーニングを目的としたクラブ。漫然となりがちな自転車の室内トレーニングを、練習仲間と一緒に楽しく集中して効果のあるものにしましょう！...

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【いしくらボクサダイエット】※動画があります。

いしくらボクサダイエット ▶練習曜日時間 毎週火曜日　（月４回）20:20~21:20の60分　 ▶会費　ただ今入会金無料！ RAXY会員　2,500円（税別）　一般4，000円（税別）　 保護者同伴(入会)に限りお子様（小学生以下）は無料です！ ▶練習場所 RAXY（いしくらスイミング）　3階Ａスタジオ ▶内容 ☆週１/１時間で体脂肪を燃やそう！☆...

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